Balíček Dobrá náladička - vegánske kapsule & gumené medvedíky
MyBears Balíček Dobrá náladička spája dve praktické časti dennej rutiny: horčík bisglycinát s aktívnou formou vitamínu B6 P5P vo vegánskych kapsuliach a Dobrá náladička gumené medvedíky s L-theanínom, ashwagandhou, rhodiolou a vitamínmi skupiny B. Ak máte náročnejšie obdobie, veľa povinností alebo chcete mať psychickú pohodu a nervovú sústavu podporenú jednoduchým režimom, tento balíček dáva zmysel ako prehľadná každodenná rutina.
- 2 produkty v jednom balíčku: Horčík bisglycinát + Dobrá náladička gumené medvedíky
- Horčík: 100 mg elementárneho horčíka v 1 kapsule vo forme bisglycinátu
- Vitamín B6 P5P: 1,4 mg v 1 kapsule (100 % RHP)
- Dobrá náladička gumené medvedíky: L-theanín, ashwagandha extrakt z koreňa 10:1, rhodiola extrakt 6:1 a B-vitamíny
- Horčík a vitamín B6 prispievajú k normálnej činnosti nervovej sústavy a k zníženiu miery únavy a vyčerpania
- Niacín, riboflavín, tiamín, B6 a B12: prispievajú k normálnej činnosti nervovej sústavy alebo psychickej činnosti podľa schválených tvrdení
- Vegan / halal / bez lepku: praktická kombinácia kapsúl a gumených medvedíkov
Prečo tento balíček dáva zmysel
Niekedy nie je problém v tom, že by ste nevedeli, čo robiť. Problém je v tom, že je toho jednoducho veľa: práca, rodina, termíny, rozhodovanie, stresový režim, menej spánku a vyššie nároky na hlavu. Práve v takýchto obdobiach dáva zmysel mať jednoduchú rutinu, ktorú naozaj dodržíte.
Balíček Dobrá náladička kombinuje minerálny základ v podobe horčíka bisglycinátu s mood gumenými medvedíkmi, ktoré obsahujú L-theanín, rastlinné extrakty a B-vitamíny. Nepredávame zázračné „vypnutie stresu“. Dávame dohromady praktický režim pre dni, keď chcete mať nervovú sústavu, únavu a psychickú pohodu riešenú systematicky.
Čo nájdete v balíčku
| Produkt | Hlavné zameranie | Dávkovanie |
| Horčík bisglycinát + B6 P5P | 100 % bisglycinát horečnatý + aktívna forma vitamínu B6 P5P | 2–3 kapsuly denne |
| Dobrá náladička gumené medvedíky – pomaranč | L-theanín, ashwagandha, rhodiola a vitamíny skupiny B | 1–2 gumené medvedíky denne |
Čo presne v balíčku robí hlavnú prácu
Horčík bisglycinát je čistá chelátová forma horčíka bez zmesí iných foriem. V 1 kapsule získate 100 mg elementárneho horčíka. Pri dávkovaní 2–3 kapsuly denne si môžete denný príjem upraviť podľa režimu a tolerancie. Horčík prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, svalov, psychickej činnosti a k zníženiu miery únavy a vyčerpania.
Vitamín B6 vo forme P5P dopĺňa horčík v aktívnej koenzýmovej forme. V 1 kapsule získate 1,4 mg vitamínu B6 (100 % RHP). Vitamín B6 prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, normálnej psychickej činnosti, normálnemu energetickému metabolizmu a k zníženiu miery únavy a vyčerpania.
Dobrá náladička gumené medvedíky sú postavené ako pohodlný denný rituál bez kapsúl. V 2 gumených medvedíkoch obsahujú L-theanín 88 mg, ashwagandhu extrakt z koreňa 10:1 100 mg, rhodiolu extrakt 6:1 50 mg a k tomu vybrané vitamíny skupiny B. Výhodou je transparentné dávkovanie: presne viete, koľko ktorej zložky užívate v 1 aj 2 gumených medvedíkoch.
Ako balíček zaradiť do dňa
- Ráno alebo dopoludnia: 1–2 gumené medvedíky Dobrá náladička ako súčasť dennej rutiny.
- Popoludní alebo večer: 2–3 kapsuly horčíka bisglycinátu + B6 P5P podľa odporúčaného dávkovania.
- Pre lepší návyk: vyberte si čas, ktorý zvládnete dodržiavať každý deň.
Ak s balíčkom začínate, držte sa najprv nižšej dávky gumených medvedíkov a sledujte, ako vám režim sedí. Pri horčíku zvoľte dávkovanie podľa potreby a tolerancie. Najväčší rozdiel pri podobných rutinách zvyčajne robí pravidelnosť, nie nárazové užívanie len v dňoch, keď je toho najviac.
Schválené tvrdenia – horčík a vitamín B6
Horčík
- Horčík prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
- Horčík prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- Horčík prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Horčík prispieva k normálnej činnosti svalov
- Horčík prispieva k normálnej psychickej činnosti
- Horčík prispieva k elektrolytickej rovnováhe
- Horčík sa podieľa na procese delenia buniek
Vitamín B6
- Vitamín B6 prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- Vitamín B6 prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Vitamín B6 prispieva k normálnej psychickej činnosti
- Vitamín B6 prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
- Vitamín B6 prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej aktivity
Schválené tvrdenia – B-vitamíny v Dobrej náladičke
Niacín
- Niacín prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Niacín prispieva k normálnej psychickej činnosti
- Niacín prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
Riboflavín
- Riboflavín prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- Riboflavín prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Riboflavín prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
- Riboflavín prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
Tiamín
- Tiamín prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- Tiamín prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Tiamín prispieva k normálnej psychickej činnosti
- Tiamín prispieva k normálnej činnosti srdca
Vitamín B12
- Vitamín B12 prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
- Vitamín B12 prispieva k normálnej psychickej činnosti
- Vitamín B12 prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
- Vitamín B12 prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
- Vitamín B12 prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek
Rastlinné extrakty a L-theanín v Dobrej náladičke
Dobrá náladička obsahuje kombináciu L-theanínu, ashwagandhy a rhodioly. Tieto zložky sú v receptúre uvedené transparentne – nie ako anonymná zmes. V 2 gumených medvedíkoch získate L-theanín 88 mg, ashwagandhu extrakt z koreňa 10:1 v dávke 100 mg a rhodiolu extrakt 6:1 v dávke 50 mg. Vďaka tomu presne viete, čo užívate a v akom množstve.
Obsah účinných látok – Horčík bisglycinát + B6 P5P
| Zložka | 1 kapsula | 2 kapsuly | 3 kapsuly |
| Horčík | 100 mg (27 % RHP) | 200 mg (53 % RHP) | 300 mg (80 % RHP) |
| Vitamín B6 | 1,4 mg (100 % RHP) | 2,8 mg (200 % RHP) | 4,2 mg (300 % RHP) |
RHP = referenčná hodnota príjmu.
Obsah účinných látok – Dobrá náladička gumené medvedíky
| Zložka | 1 gumený medvedík | 2 gumené medvedíky |
| L-theanín | 44 mg * | 88 mg * |
| Ashwagandha extrakt z koreňa 10:1 | 50 mg * | 100 mg * |
| Rhodiola extrakt 6:1 | 25 mg * | 50 mg * |
| Niacín | 4 mg (25 % RHP) | 8 mg (50 % RHP) |
| Vitamín B6 | 0,43 mg (31 % RHP) | 0,86 mg (61 % RHP) |
| Riboflavín | 0,37 mg (26 % RHP) | 0,74 mg (53 % RHP) |
| Tiamín | 0,3 mg (27 % RHP) | 0,6 mg (55 % RHP) |
| Vitamín B12 | 0,3 μg (12 % RHP) | 0,6 μg (24 % RHP) |
RHP = referenčná hodnota príjmu, * RHP nie je stanovená.
Balenie
- Horčík bisglycinát + B6 P5P: 90 kapsúl, zásoba 30–45 dávok, hmotnosť obsahu 81,6 g
- Dobrá náladička gumené medvedíky: 60 gumených medvedíkov, hmotnosť obsahu 171 g
- Forma: vegánske kapsuly + gumené medvedíky
- Príchuť gumených medvedíkov: pomaranč
Dávkovanie
- Horčík bisglycinát + B6 P5P: užívajte 2–3 kapsuly denne a zapite vodou.
- Dobrá náladička gumené medvedíky: užívajte 1–2 gumené medvedíky denne, ideálne počas dňa.
Praktický režim môže vyzerať jednoducho: Dobrú náladičku zaradíte ráno alebo dopoludnia a horčík popoludní alebo večer. Ak užívate aj ďalšie doplnky s horčíkom alebo vitamínom B6, skontrolujte etikety a započítajte ich do celkového denného príjmu.
Zloženie
Horčík bisglycinát + B6 P5P
Bisglycinát horečnatý, vegánska kapsula (HPMC), vitamín B6 (pyridoxal-5-phosphate).
Dobrá náladička gumené medvedíky – pomaranč
Glukózový sirup, cukor, voda, regulátor kyslosti (kyselina citrónová, citrónan sodný), želírujúce látky (pektín), L-theanín, Ashwagandha (Withania somnifera) extrakt z koreňa 10:1, Rhodiola (Rhodiola crenulata) extrakt 6:1, prírodná pomarančová aróma, vitamín B3 (nikotínamid), leštiace látky (rastlinný olej, karnaubský vosk), sladidlo (sukralóza), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid), vitamín B2 (riboflavín), vitamín B1 (tiamín hydrochlorid), vitamín B12 (kyanokobalamín).
FAQ
Pre koho je balíček Dobrá náladička vhodný?
Pre dospelých, ktorí chcú jednoduchú dennú rutinu pre náročnejšie obdobie. Balíček kombinuje horčík bisglycinát s vitamínom B6 P5P a gumené medvedíky s L-theanínom, ashwagandhou, rhodiolou a B-vitamínmi.
Kedy užívať Dobrú náladičku?
Dobrú náladičku odporúčame užívať počas dňa, napríklad ráno alebo dopoludnia. Dôležitejšia než presné načasovanie je pravidelnosť a režim, ktorý vám dlhodobo vyhovuje.
Kedy užívať horčík?
Horčík môžete užívať kedykoľvek počas dňa. Mnoho ľudí ho zaraďuje popoludní alebo večer. Dôležitejšia než presná hodina je pravidelnosť a dávka, ktorá vám dlhodobo vyhovuje.
Je lepší 1 alebo 2 gumené medvedíky?
1 gumený medvedík je jemná denná rutina. 2 gumené medvedíky prinesú plnú dennú dávku: L-theanín 88 mg, ashwagandha extrakt z koreňa 100 mg a rhodiola extrakt 50 mg.
Prečo je v balíčku horčík bisglycinát?
Bisglycinát je chelátová forma horčíka. Tento produkt obsahuje horčík výhradne ako bisglycinát, bez zmesí s inými formami. V 1 kapsule je 100 mg elementárneho horčíka, takže dávku môžete upraviť pomocou 2–3 kapsúl denne.
Prečo je vitamín B6 v kapsuliach vo forme P5P?
P5P je aktívna koenzýmová forma vitamínu B6. V 1 kapsule získate 1,4 mg vitamínu B6, teda 100 % RHP.
Môžem oba produkty užívať v rovnaký deň?
Áno. Balíček je zostavený ako kombinácia denných gumených medvedíkov a kapsúl s horčíkom. Dodržujte odporúčané dávkovanie a sledujte celkový príjem horčíka a vitamínu B6 z ďalších doplnkov.
Je balíček vegánsky?
Áno. Horčík je vo vegánskej kapsule HPMC a gumené medvedíky sú pektínové, teda bez želatíny.
Na čo si dať pozor?
Ak užívate lieky, ste tehotná, dojčíte alebo riešite zdravotný stav, konzultujte užívanie doplnkov stravy s odborníkom. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie a zohľadnite ďalšie doplnky s horčíkom alebo vitamínom B6.
Prečítajte si tiež: Horčík a jeho úloha pri regenerácii tela
Mohlo by vás zaujímať: Horčík: účinky, nedostatok, dávkovanie a kedy ho brať
Ďalší článok: Plne zreagovaný vs. pufrovaný horčík: ako spoznať rozdiel a vybrať kvalitnú formu
Doplnok stravy. Nie je určené ako náhrada pestrej a vyváženej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovávajte mimo dosahu detí.
| Veľkosť balenia: | Horčík + B6: 90 ks, Ostatné: 60 ks |
|---|---|
| Odporúčané denné dávkovanie: | Horčík + B6: 2-3 kapsule, Dobrá náladička: 1-2 gumené medvedíky |
| Užívanie: | Horčík + B6: Užívajte denne 2-3 kapsule. Zapite dostatočným množstvom vody., Dobrá náladička: Užívajte denne 1-2 gumené medvedíky. |
| Zaradenie: | Vegan, Halal, Bez lepku |
| Kapsule: | Rastlinná HPMC (hydroxypropylmetylcelulóza) |
| Forma: | Gumené medvedíky |
| Vyrobené: | pre MyBears v Českej republike, pre MyBears vo Veľkej Británii |
| Skladovanie: | Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplote 15 až 25°C. |
Jaroslava Borecká Overená recenzia
Gabriela Overená recenzia
David Šulta Overená recenzia
Overená recenzia od registrovaného zákazníka.

Horčík: ako vybrať správnu formu a nevyhodiť peniaze
Horčík je kľúčový minerál pre správnu funkciu svalov, nervovej sústavy aj metabolizmu. Tento článok vám poradí, aké potraviny obsahujú horčík, aké formy horčíka sú pre telo najlepšie vstrebateľné a ako správne dopĺňať jeho hladinu. Zaistite si dostatok horčíka pre zdravie a vitalitu! Pokračovať na celý článok

Horčík po športe: kedy ho brať, čo čakať a kedy je to zbytočné
Horčík je nevyhnutný na regeneráciu tela, svalovú funkciu a zdravý spánok. Náš horčík v chelátovej forme bisglycinátu horečnatého s vitamínom B6 (P5P) podporuje lepšiu vstrebateľnosť a efektívne využitie minerálu. Pomôže vám rýchlejšie regenerovať, zmierniť stres a zlepšiť fyzickú kondíciu. Skúste MyBears Horčík pre optimálne zdravie! Pokračovať na celý článok

Ashwagandha: účinky, dávkovanie, vedľajšie účinky a kedy ju brať
Ashwagandha (Withania somnifera) je adaptogén spájaný so stresom, spánkom a psychickou pohodou. V článku zhŕňame, čo hovorí výskum, aké dávkovanie sa používa, ako spoznať kvalitný extrakt (withanolidy, štandardizácia) a na aké vedľajšie účinky si dať pozor. Nechýba komu sa nehodí, kedy ju brať a FAQ – súvislosti s Dobrou náladičkou. Pokračovať na celý článok

Doplnky stravy na hranie počítačových hier: čo na sústredenie, energiu
Zistíte, ktoré doplnky stravy môžu hráčom pomôcť so sústredením, energiou, regeneráciou aj spánkom. Článok vysvetľuje rolu nootropík, adaptogénov, horčíka, hydratácie a elektrolytov, ukazuje praktické tipy pre zdravší herný režim a poradí, ako vyberať produkty rozumne bez prehnaných sľubov aj zbytočných extrémov pred hraním, počas výkonu aj po dlhej hernej seanse. Pokračovať na celý článok

Hluk a spánok: prečo nás hluk unavuje a ako si doma vytvoriť pokoj
Hluk v noci vás môže vyčerpať, aj keď sa nebudíte. V článku zistíte, prečo mozog reaguje na nárazové zvuky, ako spoznať zdroj hluku v byte a čo urobiť ako prvé. Pridávame rýchle tipy na odhlučnenie, biely šum, štuple do uší a večerné upokojenie. Pokračovať na celý článok

Objemové plnidlá v kapsulách: prečo sa používajú a na čom záleží
Zistite, čo sú objemové plnidlá v kapsuliach, prečo ich výrobcovia používajú a kedy ide len o lacnú výplň. Porovnávame ryžovú múku, akáciovú vlákninu (Gum Arabic), mikrokryštalickú celulózu aj maltodextrín, ich znášanlivosť a zmysel pre zákazníka. Praktické tipy, ako spoznať kvalitný doplnok stravy a prečo na zvolenom plnidle naozaj záleží dnes.Pokračovať na celý článok

Longevity: ako znížiť riziko civilizačných chorôb a žiť dlhšie
Longevity nie je biohacking, ale praktický plán, ako žiť dlhšie zdravo. V článku nájdete 5 pilierov s najvyššou návratnosťou: spánok, pohyb, stravu, stres a alkohol/fajčenie. Pridávame biomarkery, jednoduché metriky a 30-dňový systém krokov, ktoré znížia riziko civilizačných chorôb. Ukážeme, čo urobiť dnes, tento týždeň a ako spoznať, že to funguje naozaj. Pokračovať na celý článok


